-12%

پودر مکمل فیبر

(2 بررسی های مشتری ) 4 فروخته شده

تومان 150000تومان 750000

پاک کردن

جزییات محصول

  • نام: پودر مکمل فیبر (Fiber supplement powder)

 

  • جنس: نوعی کربوهیدرات است که معمولاً در گیاهان یافت می شود.

 

  • نگاه کلی: مصرف پودر مکمل فیبر در افراد چاق نشان داده که به طور قابل توجهی وزن را کاهش می دهد و از افزایش وزن پیشگیری می کند؛ فیبر این کار را به وسیله افزایش احساس سیری و پایداری سطوح گلوگز خون انجام می دهد. در پایان، فیبر یک پری بیوتیک است و مواد مغذی برای حمایت از رشد باکتری های مفید در مسیر معده و روده فراهم کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

مشخصات محصول

  • مورد مصرف: پودر مکمل فیبر نوعی کربوهیدرات است که معمولاً در گیاهان یافت می شود. فیبر دیرهضم است و در روده کوچک جذب می شود.

 

  • مشخصه استفاده: انواع بسیاری از پودر مکمل فیبر وجود دارد ولی در کل به دو گروه محلول و غیر محلول طبقه بندی می شوند. فیبرهای محلول در آب حل می شوند و شامل پکتین، صمغ، بتاگلوکان، سیلیوم و اینولین است.فیبر خطر بیماری کرونری قلبی، سکته قلبی، پرفشاری خون، دیابت، چاقی و چندین بیماری معده و روده را کاهش می دهد. افزایش مصرف فیبر، کلسترول خون و فشارخون را کاهش می دهد. فیبرهای محلول در آب کنترل قند خون را بهبود بخشیده و حساسیت به انسولین را در افراد دیابتی و غیر دیابتی افزایش می دهند.
fiber

یک رژیم غذایی سرشار از فیبر – از جمله میوه ، سبزیجات ، حبوبات و غلات کامل – می تواند طیف وسیعی از مزایای سلامتی را ارائه دهد. اما با وجود این مزایای ارزشمند ، بسیاری از افراد فیبر مورد نیاز خود را در رژیم های غذایی روزانه خود دریافت نمی کنند: طبق یک مطالعه ، ۹۰٪ از جمعیت ایالات متحده میزان فیبر رژیم غذایی لازم را برای تأثیرگذاری مصرف نمی کنند.

 

خوردن غذاهای غنی از فیبر مانند میوه ها، سبزیجات، غلات سبوس دار و حبوبات روشی بهینه برای افراد در جهت دریافت فیبر توصیه شده روزانه است.

با این حال، برای بسیاری از افراد ممکن است دریافت مقدار کافی فیبر به تنهایی از منابع غذایی مشکل باشد. در ایالات متحده، متوسط ​​دریافت فیبر غذایی برای کودکان و بزرگسالان کمتر از نیمی از مقادیر توصیه شده روزانه است.  در نتیجه، برخی افراد ترجیح می دهند از پودر مکمل فیبر های مختلف موجود در بازار برای حفظ عملکرد طبیعی روده و جلوگیری یا کاهش یبوست استفاده کنند.

انجمن قلب آمریکا توصیه می کند که حداقل نیمی از غلات مصرفی روزانه یک فرد از منابع غلات کامل تامین شود. تعداد وعده های غذایی در روز به سن، جنسیت و نیازهای کالری فرد بستگی دارد.  فیبر غذایی را می توان به ۲ دسته تقسیم کرد: محلول و نامحلول

فواید پودر مکمل فیبر برای سلامتی

مطالعات مزایای سلامتی احتمالی فیبر را مورد بررسی قرار داده اند که شامل اثرات ملین، عادی سازی سطح چربی خون و کاهش پاسخ گلوکز خون است .

حقایق فیبر

  • یک آمریکایی به طور متوسط ​​تنها ۱۰ تا ۱۵ گرم فیبر در روز می خورد.
  • با توجه به آکادمی تغذیه و رژیم غذایی، که قبلا انجمن رژیم غذایی آمریکا بود، مقدار توصیه شده روزانه فیبر برای زنان ۲۵ گرم و برای مردان ۳۸ گرم است. پس از ۵۰ سالگی، نیاز روزانه به فیبر به ۲۱ گرم برای زنان و ۳۰ گرم برای مردان کاهش می یابد.
  • توصیه آکادمی ملی علوم پزشکی و انجمن قلب آمریکا برای دریافت روزانه فیبر برای کودکان و بزرگسالان ۱۴ گرم فیبر غذایی در هر ۱۰۰۰ کالری است.

طبق مطالعه ای که در سال ۲۰۰۹ منتشر شد، فیبرهای محلول چسبناک با بهبود متابولیک حاد و طولانی مدت در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ از طریق کاهش هموگلوبین گلیکوزیله، قند خون ناشتا و پس از غذا، انسولینمی و عوامل خطر قلبی عروقی مرتبط بودند.

  • مطالعات گزارش کرده اند که افرادی که فیبر رژیمی دریافت می کنند به طور قابل توجهی در خطر ابتلا به بیماری احتقانی قلب، سکته مغزی، فشار خون بالا، دیابت، چاقی و برخی اختلالات گوارشی هستند.
  • افزایش مصرف فیبر ممکن است فشار خون و سطح کلسترول سرم را کاهش دهد.
  • افزایش مصرف فیبر محلول ممکن است قند خون و حساسیت به انسولین را در افراد غیر دیابتی و دیابتی بهبود بخشد.
  • پودر مکمل فیبر در افراد چاق به طور قابل توجهی کاهش وزن را افزایش می دهد.
  • افزایش مصرف فیبر باعث بهبود چندین اختلال گوارشی مانند بیماری ریفلاکس معده به مری، زخم اثنی عشر، دیورتیکولیت، یبوست و هموروئید می شود.

داروسازان در موقعیت ایده آلی هستند تا بیماران را در انتخاب صحیح و استفاده مناسب از مکمل های فیبر راهنمایی کنند. برخی از عوامل دارویی (مانند داروهای ضد تشنج، ضد افسردگی، مسکن ها) با افزایش خطر یبوست همراه هستند. داروسازان می توانند بیماران در معرض خطر یبوست را شناسایی کرده و آنها را در مورد عوامل دارویی که ممکن است یبوست را تشدید کنند، آگاه کنند. داروسازان همچنین می توانند توصیه های بالینی در مورد نحوه مدیریت یبوست ارائه دهند.

مکمل‌های فیبر در فرمول‌هایی موجود هستند که ممکن است حاوی دکسترین گندم، متیل سلولز، پوسته پسیلیوم، اینولین یا پلی‌کاربوفیل کلسیم باشند اشکال دارویی شامل محصولات بدون قند، کپسول ها، قرص های جویدنی، کپسول ها، ویفرها و پودرهای قابل حل در نسخه های بدون طعم یا طعم های مختلف میوه می باشد. فرمولاسیون صمغی با طعم میوه جدید و بسیار محبوب است. برخی از مکمل های فیبر حاوی ویتامین ها و/یا مواد معدنی مانند کلسیم هستند. انتخاب مکمل های فیبر ممکن است بر اساس ترجیح بیمار، شکل دوز، هزینه، تحمل و اثربخشی باشد.

 

 

با توجه به آکادمی تغذیه و رژیم های غذایی، مقدار توصیه شده مصرف روزانه ۲۵ گرم فیبر برای زنان و ۳۸ گرم برای مردان است. بعد از ۵۰ سالگی ، نیاز روزانه فیبر برای زنان به ۲۱ گرم و برای مردان ۳۰ گرم کاهش می یابد.
انستیتوی پزشکی آکادمی ملی علوم و توصیه انجمن قلب آمریکا برای دریافت روزانه فیبر برای کودکان و بزرگسالان ، ۱۴ گرم فیبر در هر ۱۰۰۰ کالری است.

مکمل فیبر
پودر فیبر

پودر مکمل فیبر در افراد چاق باعث کاهش چشمگیر وزن می شود.

حدود ۱۰۰ تریلیون باکتری در روده شما زندگی می کند ، در درجه اول در روده بزرگ در کنار سایر میکروب های موجود در سیستم گوارشی شما ، این باکتری ها اغلب به عنوان میکروبیوم روده یا میکروبیوم روده خوانده می شوند .

درست مانند سایر ارگانیسم ها ، باکتری ها برای سالم ماندن باید به خوبی غذا بخورند.

این جایی است که فیبر محلول در اکثر مواقع قدم گذاشته است. فیبر محلول از دستگاه گوارش شما بطور عمده بدون تغییر عبور می کند و در نهایت به باکتری های روده دوستانه شما می رسد که آن را هضم می کنند و آن را به انرژی قابل استفاده تبدیل می کنند.

فیبر مفید برای باکتریهای روده شما به عنوان فیبر پربیوتیک یا فیبر قابل تخمیر شناخته می شود. برای سلامتی و وزن بدن بسیار مفید است.

مکمل های فیبر به طور معمول با جدا کردن فیبر از گیاهان ساخته می شوند.


لیست قیمت محصولات
لیست محصولات پارس پودر

نحوه ی ارسال محصولات :

در شهر تهران سفارشات به وسیله ی پیک به آدرس مشتری تحویل میگردد.

در بقیه ی استان ها و شهر های ایران محصولات به مراکز تیپاکس و یا باربری اصلی شهر مورد نظر تحویل داده شده و مشتری میتواند با مراجعه به این مراکز سفارش خود را تحویل بگیرد.

در صورت نیاز به راهنمایی و مشاوره ی بیشتر به بخش پرسش و پاسخ مراجعه نموده و یا با شماره ۰۹۱۹۵۰۵۷۹۰۲ در ارتباط باشید.

 

 

لطفا قبل از استفاده از امکانات سایت پارس پودر، قوانین و مقررات را به دقت مطالعه نمایید.

وزننامعلوم
وزن محصول

, ,

2 دیدگاه برای پودر مکمل فیبر

  1. عنوان

    سلام
    من در زمینه تولید محتوی ، بازاریابی و تبلیغات اینترنتی فعالیت می کنم
    یادتون باشه که یکی از عوامل مهمی که باعث میشه مطالب سایتتون زیاد بازدید بشه عنوان مطالبتونه
    اگه عنوان مطالبتون خوب و جذاب باشه قطعا روی لینک سایتتون بیشتر کلیک میکنن و درنتیجه اعتبار بیشتری پیش گوگل پیدا می کنین و طبعا گوگل هم شما رو به خیلیای دیگه معرفی میکنه
    ولی فکر کردن در مورد ساختن یه عنوان خوب و موثر وقت زیادی رو از آدم میگیره و کار خیلی ساده ای نیست
    اما یه کتاب هست که فکر میکنم خیلی بدردتون بخوره توصیه میکنم حتما یه نگاهی بهش بندازین اینم لینکشه :
    https://co10.ir/blog/website/title.html/
    حتما یه نگاهی بهش بندازید ضرر نمیکنین

  2. ایمان سلیمانی (خریدار محصول)

    سلام من از سایتتون مکمل فیبر خریداری کردم. بهترین زمان و میزان اسفاده این مکمل رو میشه بهم بگید؟

    • پژمان

      سلام

      یک قاشق چای خوری در ۳۰۰ میلی لیتر آب، ۴۵ دقیقه قبل وعده غذایی اصلی میتونید مصرف کنید.
      در معده به صورت ژله مانند در آمده و حجم معده رو پر میکنه و باعث کمتر غذا خوردن و کاهش وزن میشه.
      از مصرف بیش از حد هم خودداری کنید، باعث دفع زیاد میشه.

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Shipping Details

  • - Please pay more attention to your order address which MUST MATCH your shipping address. (If you’re from Russia, Please leave your full name. It is very important)
  • - Items will be shipped within 3 business days after payment.
  • - Please check items when delivered, if damaged, please kindly accept it and contact us immediately.  We will make a confirmation and resend you a new one.

 

Shipping ByShipping CostEstimated Delivery TimeTracking Information
Thembay Expressحمل و نقل رایگان12-20 daysNot available
LEX$20.00 - $50.0004-12 daysAvailable
Lorem Ex$26.00 - $70.0003-17 daysAvailable

Packaging Details

  • Unit Type: piece
  • Package Size: 25cm x 32cm x 5cm (9.84in x 12.60in x 1.97in)
  • Package Weight: 0.56kg (1.23lb.)